私も、運動がなかなか続かなかった一人なんです😊

実は私、もともとはバレエを

習っていました。

中学では演劇部に入り、宝塚にハマり（笑）
大学では芸術学部で、お芝居や舞踊などを学んでいました。

「身体を動かすことは好きだったんだろうな」と思われるかもしれませんが……

卒業してからは、インテリアスタイリストとして働く毎日。

運動といえば、年に3回くらい行くスノーボードくらい🏂

結婚もし、子育ても少しずつ手が離れてきた頃、体型も気になりだして

「そろそろ自分のために、身体を動かしたい！」

そう思うようになりました。

でも、そこからが長かった😂

いろんなジムに行っては、長続きせず。

「今度こそ！」と意気込んで家に買った室内運動器具も、

気づけば使わないまま……。

そんなことを何度繰り返したことか🤣

そんな私が、いろいろ試した中でようやく続いたのがジャザサイズとそこから出会ったのが

「HIIT THE BEAT（ヒートザビート）」でした。

音楽に合わせて身体を動かす

楽しさ。

できなかった動きが、

少しずつできるようになる嬉しさ。

そして何より、

「運動って、こんなに楽しいんだ！」

と改めて感じることができました😊

だから今は、私自身が感じたこの楽しさを、もっとたくさんの方に知ってもらいたいと思っています。

運動が久しぶりの方も、
「運動は苦手…」という方も

大丈夫。

私自身も、最初から何でもできたわけではありません😊

一緒に楽しく身体を動かしながら、
今よりちょっといい自分を目指してみませんか